Conférence exceptionnelle "Trauma & résilience" par la Somatice Experiencing

Samedi 17 juin de 14h30 à 17h

11 Clos des Charmes à Jouy-le-Moutier

 

Animée par Sara Tomas-Sandjivy - Psychothérapeute

 

Participation libre - Réservation nécessaire au 06.07.18.02.87

 

 

Aujourd’hui le traumatisme est un mot utilisé dans bien des circonstances. Mais qu’en est-il réellement ? De quoi parle t-on ? Quels sont les différents degrés ?

 

Qu’est ce qui fait que des animaux, à l’état sauvage, en milieu naturel, ne restent pas traumatisés et que nous pouvons le rester? Au plus près de la physio-biologie animal/humain, la Somatic Experiencing® répond à ces questions ; c’est un outil qui aide à réguler ce qui s’est dérégulé parce qu’un trauma est d’abord physiologique avant d’être psychologique.

 

A l’heure où le monde est de plus en plus incertain, connaitre le mécanisme du traumatisme devient indispensable pour savoir quoi faire ou ne pas faire, pour savoir comment accompagner nos enfants. La bonne nouvelle est que nous ne sommes pas condamnés à rester traumatisés et même plusieurs années après, nous pouvons retrouver un peu de sérénité.

 

 

ATELIERS & CONFERENCES 2016/2017

 

Cette année VIVANCE vous propose :

 

3 ateliers yoga (3h chacun) :

  • 27 novembre : Yoga spécial dos
  • 22 janvier : Yoga au féminin
  • 21 mai : Variations autour de la salutation au soleil

 

1 cycle de 5 conférences "Bien-être et naturopathie" (2h chacune)

  • 1er octobre : Comment la naturopathie peut-elle vous aider à prendre en charge votre santé ?
  • 5 novembre : Alimentation, digestion et énergie
  • 3 décembre : Fêtes de fin d'année, comment les préparer et comment bien les digérer !
  • 14 janvier : Jeûnes, cures et détox : bienfaits et risques
  • 22 avril : Addiction au sucre, comment décrocher !

 

1 journée spéciale "DETOX"

  • Dimanche 26 mars de 10h à 17h30

 

>>> Programme complet et inscription.pdf

 

 

ECOUTE DES ENSEIGNEMENTS DE MEDITATION :

 

 

6 séances de méditation sont consacrées à l'écoute d'un enseignement de méditation qui sont réparties entre octobre et juin. Ces jours là, la séance démarre à 19h au lieu de 19h30 et est prolongée par l'écoute de l'enseignement.

Ces séances nous permettent de partager des enseignements riches, clairs et profonds pour nous aider et nous guider dans la pratique de la méditation.

Participation 3 € pour les personnes qui n'ont pas opté pour le forfait méditation.

La programmation 2016/2017 sera communiquée ultérieurement.

 

 

ONT DEJA EU LIEU :

 

 

EN 2016

07/05 - Atelier "MASSAGE ESSENTIEL" animé par M. Fabris
03/04 - Atelier "YOGA DETOX" animé par V. Faydit
31/01 - Atelier "YOGA DETENTE & PARTAGE" animé par V. Faydit
20/02 - Conférence "COMMUNICATION NON VIOLENTE" ou comment passer du réactionnel au relationnel animé par Véronique-Alycia

 

Enseignements de méditation :

  • 22/11 J.P. Schnetzler - La position de l'esprit dans la pratique (extrait de l'enseignement "Méditer pour se transformer")
  • 20/12 S. Batchelor - Faire de sa réactivité un chemin de pratique
  • 14/02 M. Batchelor - Les 7 facteurs d'éveil : Attention, Investigation, Energie
  • 13/03 M. Batchelor - Les 7 facteurs d'éveil (suite) : Joie
  • 04/05 M. Batchelor - Les 7 facteurs d'éveil (suite et fin) : Calme, Concentration et Equanimité
     

 

 

EN 2015

23, 24 et 25 octobre "Chant et Yoga en Normandie" animé par C. Lesauvage et V. Faydit
21 mars Atelier "Nos abdos autrement" animé par V. Faydit


Enseignements de méditation :

  • 19/10 "Qu'est-ce que le zen ?"
  • 23/11 "Les émotions"
  • 14/12 "Demeurer dans le monde sans être sous l'emprise de la réactivité"
  • 25/01 "Bienveillance, compassion et équanimité"
  • 08/02 "But du Dharma (la voie)"

 

 

 

EN 2014

29/11 - Atelier "Nos abdos autrement" animé par V. Faydit
16/11 - Atelier "Le silence comme chemin" animé par C. Lesauvage
22/03 - Conférence "Ayurvéda, science de la vie" animée par V. Maréchal
15/03 - Atelier pour tous "Comment protéger son sommeil" animé par V. Faydit

18/01 - Atelier pour tous "L'art de respirer" animé par V. Faydit

 

 

EN 2013

07/12 - Atelier pour tous "Aie ! mon dos" animé par V. Faydit
23/11 - Conférence -  "Conseils de bon sens pour une alimentation plus équilibrée" animé par M.J. Magnin
19/10 - Atelier Abdos "autrement" - Intiation/découverte animé par V. Faydit
01/06 - Atelier Abdos "autrement" - Initiation/découverte animé par V. Faydit
16/02 - Atelier Yoga "La salutation au soleil dans tous ses états" animé par V. Faydit
19/01 - Atelier Abdos "autrement" - Initiation/découverte animé par V. Faydit